1 serving (228 grams) contains 360 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
375.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.5 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.2 g | 21% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.2 mg | 10% | |
| Натрий | 979.2 mg | 42% | |
| Общие Углеводы | 47.9 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.1 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 16.7 g | 33% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 156.3 mg | 12% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 312.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич BLT
Сэндвич Subway BLT - это вкусное сочетание хрустящего бекона, свежих листьев салата и спелых помидоров, все это уютно расположено в только что испеченном хлебе по вашему выбору. Этот классический американский сендвич отмечает смелые, ароматные вкусы традиционного BLT, но с свежим, настраиваемым дотиком, за который известен Subway. Вы можете накладывать много ваших любимых овощей и добавлять каплю сливочного майонеза для дополнительной насыщенности. Бекон придает ароматный хруст, но если выбрать хлеб из цельного зерна и добавить много зелени, сэндвич станет более легким и питательным. Побалуйте себя удовлетворительным, простым, но ароматным укусом сегодня с сэндвичем Subway BLT!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
