1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Начиненные кабачки с сыром
Начиненные кабачки с сыром - восхитительное блюдо, которое сочетает свежий вкус кабачков с кремовой, сырной начинкой. Этот рецепт, вдохновленный средиземноморской кухней, обычно включает ингредиенты, такие как рикотта, моцарелла и пармезан, смешанные с ароматными травами и специями. Это фантастический способ насладиться низкоуглеводным, питательным блюдом, богатым витаминами, клетчаткой и белком, в то время как сыр добавляет приятное, изысканное прикосновение. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, начиненные кабачки с сыром предлагают вкусный баланс между здоровьем и вкусом, который понравится каждому!
