начиненный цветок кабачка

начиненный цветок кабачка

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
381.0
калории
14.3
белки
28.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
381.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 28.6 g 10%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 190.5 mg 14%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

29.7%
14.8%
55.5%
Жиры: 214 cal (55.5%)
Белки: 57 cal (14.8%)
Углеводы: 114 cal (29.7%)

About начиненный цветок кабачка

Цветок цуккини с начинкой - восхитительное итальянское лакомство, демонстрирующее красоту сезонных овощей. Эти нежные цветы обильно наполнены кремовой смесью из рикотты, свежих трав и иногда немного цедры лимона для яркости вкуса. Часто они слегка обмакиваются в муку и жарятся до идеального состояния, создавая хрустящий внешний слой, который замечательно контрастирует с богатой начинкой. Хотя эти цветы цуккини невероятно вкусные, они также бедны калориями и богаты витаминами A и C, что делает их питательным выбором. Почувствуйте яркие вкусы этого изысканного блюда, которое празднует суть лета!