1 serving (198 grams) contains 196 calories, 9.4 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
196.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.0 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.9 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 362.3 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 19.5 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 2.0 g | 7% | |
| Сахара | 4.1 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 423.7 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Начиненный помидор
Начиненные помидоры - это восхитительное средиземноморское блюдо, в котором спелые помидоры наполняются ароматной смесью киноа, свежих трав и ароматных специй. Происходящее из сердца средиземноморской кухни, это яркое блюдо демонстрирует суть здорового питания. Каждый кусочек насыщен питательными веществами благодаря богатой клетчаткой киноа и антиоксидантным помидорам. Оно подходит для вегетарианцев и легко может быть приготовлено веганские. Своими насыщенными вкусами и красочной подачей начиненные помидоры - это не просто блюдо; это полноценный опыт, который питает как тело, так и душу.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Начиненный помидор DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
