1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фаршированная кабачка
Начиненная тыква - это восхитительное кулинарное творение, часто встречающееся в средиземноморской и осенне вдохновленной кухне. Это яркое блюдо содержит нежно запеченную тыкву, обычно горлянку или баттернат, наполненную ароматной смесью киноа, орехов, трав и сезонных овощей. Оно литерально переполнено вкусом, при этом обладает богатством питательных веществ - витаминов, клетчатки и полезных жиров. Идеально подходит как сытное вегетарианское основное блюдо, начиненная тыква не только утоляет голод, но и приносит уют и комфорт, делая ее предпочтительным выбором как для торжеств и торжественных ужинов, так и для уютных ужинов вдвоем. Наслаждайтесь теплом и питательностью с каждым кусочком!
