1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.1 mg | 31% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 470.6 mcg | 2353% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Начиненный лосось
Начиненный лосось - вкусное и элегантное блюдо, в котором нежные филе лосося наполняются аппетитным сочетанием сливочного сыра, свежих трав и обжаренного шпината. Это блюдо, происходящее из береговой кухни, объединяет насыщенные вкусы и яркие ингредиенты. Богатый содержанием Омега-3 жирных кислот, белка и необходимых витаминов, оно предлагает сердечно-здоровый выбор, способствующий улучшению вашего благополучия. Хотя сливочный сыр придает нотку изысканности, его легко сделать более легким, заменив греческим йогуртом. Идеально подходит для ужина на рабочей неделе или особого случая, начиненный лосось обязательно порадует ваши вкусовые рецепторы и укрепит ваш организм.
