Фаршированный красный перец

Фаршированный красный перец

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.1 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
13.2%
37.3%
Жиры: 106 cal (37.3%)
Белки: 37 cal (13.2%)
Углеводы: 141 cal (49.5%)

About Фаршированный красный перец

Фаршированный красный перец - это яркое и ароматное блюдо, зародившееся в средиземноморской кухне. Это восхитительное блюдо представляет собой нежный запеченный красный перец, обильно наполненный сочной смесью приправленного киноа, свежих овощей и ароматных трав, все это украшено растопленным сыром для непревзойденного завершения. Наполненные витаминами и антиоксидантами, перцы обеспечивают организм полезными питательными веществами, а киноа добавляет белка и клетчатки, что делает его насыщенным вариантом для вегетарианцев. Насладитесь этим красочным блюдом, которое сочетает в себе вкус и питательность, идеальным для любого случая!