Начиненная тыква

Начиненная тыква

Dinner

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
4.7
белки
28.3
углеводы
5.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.7 g 7%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 283.0 mg 12%
Общие Углеводы 28.3 g 10%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 7.5 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

61.8%
10.3%
28.0%
Жиры: 51 cal (28.0%)
Белки: 18 cal (10.3%)
Углеводы: 113 cal (61.8%)

About Начиненная тыква

Начиненная тыква - это восхитительное блюдо, которое демонстрирует богатые вкусы осени. Эта яркая тыква выдолблена и наполнена сытной смесью киноа, обжаренных овощей и ароматных специй, предлагая идеальное сочетание текстур. Укорененное в различных кухнях, оно черпает вдохновение из традиционных рецептов осеннего урожая по всей Северной Америке и за ее пределами. Наполненное питательными веществами, это блюдо богато клетчаткой и витамином А, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Насладитесь теплой, уютной сутью начиненной тыквы и наслаждайтесь удовлетворительным пиршеством, которое одновременно полезно и вкусно!