1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.5 mg | 10% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 15.8 g | 31% | |
| Витамин D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 788.6 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Начиненные портобелло
Начиненные портобелло – восхитительное блюдо, в котором крупные, мясистые грибы портобелло наполняются пикантной смесью ингредиентов. Обычно они запечены с сочетанием кремового рикотта, свежего шпината и сушеных помидоров, пропитанных ароматными травами. Это восхитительное блюдо вдохновлено средиземноморской кухней, знаменующей яркие вкусы и полезные ингредиенты. Грибы портобелло богаты клетчаткой и антиоксидантами, содержат мало калорий, но обладают высоким содержанием питательных веществ, делая их здоровым выбором для растительного рациона. Наслаждайтесь этим ароматным, сытным блюдом, идеальным как главное блюдо или удовлетворительное закуска!
