Начиненный портобелло-гриб

Начиненный портобелло-гриб

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
15.8
белки
23.7
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 6.3 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 315.5 mcg 1577%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 788.6 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

28.9%
19.3%
51.8%
Жиры: 170 cal (51.8%)
Белки: 63 cal (19.3%)
Углеводы: 94 cal (28.9%)

About Начиненный портобелло-гриб

Начиненные крупные шампиньоны портобелло - восхитительное блюдо, в котором капли крупных мясистых шампиньонов наполняются ароматной смесью из шпината, чеснока, сыра креметте и сбора трав. Это заманчивое творение является сочетанием итальянской и средиземноморской кухни, объединяющим богатые вкусы и полезные ингредиенты. Наполненные питательными веществами, шампиньоны портобелло богаты белком, бедны калориями, богаты клетчаткой и отличны источником антиоксидантов. Кремовая начинка добавляет взрывной вкус, оставляя блюдо относительно легким. Эти начиненные грибы идеальны как закуска или сытное основное блюдо, они не только восхитительны, но и здоровый выбор для любого приема пищи.