1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.1 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фаршированные поблано перцы
Фаршированные перчики поблано - вкусное и яркое блюдо, происходящее из Мексики. Эти ароматные перчики анахайм наполняются пикантной смесью киноа, черных бобов, кукурузы и специй, затем посыпаются таящим сыром. Богатые белком и клетчаткой, они не только вкусные, но и здоровый выбор, наполненный питательными веществами от свежих овощей. Идеальны для удовлетворительного вегетарианского приема пищи, эти перчики предлагают восхитительное сочетание дымного сладковатого вкуса и сытного удовольствия, что делает их любимцами на любой кухне!
