Фаршированные перцы с томатным соусом и сметаной

Фаршированные перцы с томатным соусом и сметаной

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
7.5
белки
18.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 18.9 mg 6%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 5.7 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.7%
15.8%
44.5%
Жиры: 84 cal (44.5%)
Белки: 30 cal (15.8%)
Углеводы: 75 cal (39.7%)

About Фаршированные перцы с томатным соусом и сметаной

Фаршированные перцы с томатным соусом и сметаной - великолепное блюдо, объединяющее красочные болгарские перцы, наполненные пикантной смесью из фарша, риса и ароматных трав. Это сытное блюдо происходит из средиземноморской кухни и представляет оживленный набор вкусов. Перцы тушатся в насыщенном томатном соусе, подчеркивая их естественную сладость, а ложка кремовой сметаны добавляет терпкую нотку. Наполненные витаминами и питательными веществами, каждый кусочек предлагает порцию клетчатки и белка. Наслаждайтесь этим уютным классическим блюдом, идеальным для семейных ужинов или приготовления еды заранее!