Фаршированные перцы с рисом и мясом

Фаршированные перцы с рисом и мясом

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
14.1
белки
35.3
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.0%
20.0%
30.0%
Жиры: 84 cal (30.0%)
Белки: 56 cal (20.0%)
Углеводы: 141 cal (50.0%)

About Фаршированные перцы с рисом и мясом

Фаршированные перцы с рисом и мясом - вкусное и яркое блюдо, которое объединяет сладкие перцы, наполненные сердечным сочетанием приправленного фарша из молотого мяса, ароматного риса и разнообразия специй. Это сытное блюдо имеет корни в средиземноморской и латиноамериканской кухнях, принося тепло и уют на ваш стол. Богатое витаминами из перцев и белками из мяса, это сбалансированный вариант для питания вашего организма. Хотя рис содержит углеводы, вы легко сможете сделать его более полезным, используя коричневый рис или добавляя овощи. Наслаждайтесь этим ярким, полным вкуса блюдом, идеальным для любого случая!