фаршированные перцы с фаршем из мяса и риса

фаршированные перцы с фаршем из мяса и риса

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
14.2
белки
33.0
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 5.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.3%
20.8%
30.9%
Жиры: 84 cal (30.9%)
Белки: 56 cal (20.8%)
Углеводы: 132 cal (48.3%)

About фаршированные перцы с фаршем из мяса и риса

Фаршированные перцы с мясом и рисом - это вкусное и утешительное блюдо, происходящее из средиземноморской кухни. Представьте яркие болгарские перцы, с любовью наполненные ароматной смесью мелко нарезанного мяса, рассыпчатого риса и ароматных специй, все это запеченное до идеальной готовности. Это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и обеспечивает сбалансированный прием пищи, богатый белком и клетчаткой. Наполненные витаминами из перцев и полезными питательными веществами из нежного мяса, они являются полезным выбором для семейных ужинов. Идеально подходит для приготовления пищи заранее, эти фаршированные угощения могут быть настроены с добавлением ваших любимых трав и специй, делая их такими же питательными, как и удовлетворительными!