1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 47.2 mcg | 236% | |
| Кальций | 141.5 mg | 10% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фаршированные перцы с кремовым соусом - восхитительное блюдо, которое сочетает в себе яркие болгарские перцы, наполненные ароматной смесью киноа, черных бобов и свежих овощей. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, сочетая в себе вкусы, которые радуют вкусовые рецепторы. Кремовый соус на основе греческого йогурта и трав добавляет изысканное завершение, оставляя блюдо лёгким и питательным. Наполненные белком и клетчаткой, эти фаршированные перцы не только удовлетворяют, но и предлагают здоровую альтернативу более тяжёлым блюдам, что делает их идеальным выбором для любого случая. Наслаждайтесь этим красочным, ароматным блюдом, которое благотворно действует на ваш организм и приятно удивляет ваш вкус!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.