1 serving (143 grams) contains 329 calories, 13.3 grams of protein, 24.7 grams of fat, and 13.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30.4 g | 38% | |
| Насыщенные Жиры | 11.2 g | 56% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 6.3 g | ||
| Холестерин | 59.8 mg | 19% | |
| Натрий | 746.2 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 16.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.8 g | 6% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 16.3 g | 32% | |
| Витамин D | 21.1 mcg | 105% | |
| Кальций | 352 mg | 27% | |
| Железо | 1.7 mg | 9% | |
| Калий | 239.4 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фаршированные перцы
Фаршированные перцы - это красочное и вкусное блюдо, исходящее из средиземноморской кухни. Они представляют собой яркие лапшины испеченные сладкие перцы, начиненные ароматной смесью риса, мяса, овощей и ароматных специй. Это сытное блюдо не только удовлетворяет вкусовые рецепторы, но и насыщено питательными веществами - сладкие перцы богаты витаминами А и С, в то время как нежные мясо и цельные злаки обеспечивают белок и пищевые волокна. Будь то запеченные до совершенства или приготовленные на плите, фаршированные перцы - это универсальный вариант, который можно адаптировать под любой диетический вкус, делая их полезным выбором для любого стола. Наслаждайтесь взрывом вкуса с каждым укусом!
