1 serving (198 grams) contains 350 calories, 15.6 grams of protein, 23.2 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
350.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.2 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 5.1 g | ||
| Холестерин | 97.0 mg | 32% | |
| Натрий | 635.6 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 19.5 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 2.0 g | 7% | |
| Сахара | 4.4 g | ||
| белки | 15.6 g | 31% | |
| Витамин D | 15.8 mcg | 79% | |
| Кальций | 136.6 mg | 10% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 354.4 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About фаршированный перец
Фаршированный перец - восхитительное блюдо, включающее яркие сладкие перцы, наполненные вкусной смесью приправленного риса, фарша и ароматных трав. Блюдо, пришедшее к нам из различных кулинарных культур мира, особенно из средиземноморской и мексиканской кухни, радует взрывом вкуса с каждым кусочком. Наполненное овощами, это здоровый выбор, обеспечивающий органические витамины и клетчатку и богатый протеинами. Вы можете приготовить начинку по своему вкусу, добавив для вегетарианского варианта киноа или бобы. Наслаждайтесь сытным ужином, который не только вкусен, но и красив и полезен!
