Blog Research API Download App
Начиненная ракушка пасты

Начиненная ракушка пасты

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
19.0
белки
47.6
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.5%
18.6%
34.9%
Жиры: 143 cal (34.9%)
Белки: 76 cal (18.6%)
Углеводы: 190 cal (46.5%)

About Начиненная ракушка пасты

Начиненные ракушки пасты - вкусный итальянский классический рецепт, представляющий собой крупные ракушки пасты, наполненные кремовым сочетанием рикотты, шпината и ароматных трав. Часто украшены богатым маринарой и растопленным моцареллой, эти изысканные кусочки - это истинная домашняя еда. Предлагая удовольствие от углеводов и белка, вы можете сделать их более полезными, используя ракушки из цельной зерновой продукции и добавляя дополнительные овощи. Идеально подходят для семейных ужинов или особых случаев, начиненные ракушки пасты - это восхитительное кулинарное объятие, которое приносит тепло на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.