1 serving (100 grams) contains 141 calories, 1.1 grams of protein, 12.9 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.4 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 3.1 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.9 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2187 mg | 95% | |
| Общие Углеводы | 6.7 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 5.4 g | 19% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 1.6 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 163.3 mg | 12% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 58.0 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фаршированные оливки
Начиненные оливки - восхитительная средиземноморская деликатес, представляющая собой упитанные зеленые или черные оливки, наполненные разнообразными вкусными ингредиентами, такими как кисловатый сыр, ароматный чеснок или острые перчики. Происходящие из Южной Европы, эти лакомства станут непреодолимым закусочным или перекусом. Богатые полезными жирами, они предлагают пользу для сердца и содержат небольшое количество углеводов, что делает их отличным выбором для следования кетогенной диеты. Однако будьте внимательны к содержанию натрия, которое может быть высоким. Идеальные для любого случая, начиненные оливки приносят изобилие вкусов и аромат традиции на ваш стол!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Фаршированные оливки DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
