Blog Research API Download App
фаршированные мини перечики

фаршированные мини перечики

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
138.9
калории
5.6
белки
16.7
углеводы
5.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
138.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.6 g 7%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 13.9 mg 4%
Натрий 416.7 mg 18%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 8.3 g
белки 5.6 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 55.6 mg 4%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

47.9%
16.0%
36.1%
Жиры: 50 cal (36.1%)
Белки: 22 cal (16.0%)
Углеводы: 66 cal (47.9%)

About фаршированные мини перечики

Фаршированные мини-болгарские перцы – это яркие, кусочные драгоценности, наполненные ароматной смесью киноа, черных бобов, кукурузы и расплавленного сыра. Это красочное блюдо черпает вдохновение из мексиканской кухни и предлагает очаровательное сочетание вкусов в каждом кусочке. Наполненные питательными веществами, эти маленькие перцы богаты витаминами А и C, а киноа добавляет здоровую порцию белка и клетчатки. Идеально подходят в качестве закуски или аппетитного кусочка, они придают ощущение удовлетворения без чувства вины, делая их фантастическим выбором для любого здоровосознательного пира. Насладитесь свежестью вкуса с фаршированными мини-болгарскими перцами!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.