1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Начиненные листья — вкусное и универсальное блюдо, происходящее из блюд средиземноморской и ближневосточной кухни. Обычно их готовят, заворачивая нежные листья винограда или капусты в ароматную начинку из приправленного риса, мелко измельченного мяса и свежих трав. Эти угощения пропитаны вкусом. Их часто выбирают, как здоровую опцию, богатую клетчаткой и питательными веществами, благодаря зеленым листьям и полезным ингредиентам. Несмотря на то, что они могут быть изысканными, если подать с кремовыми соусами, они остаются популярным базовым блюдом, балансирующим вкус и питательность, делая приятное блюдо на любое время дня.