Blog Research API Download App
Фаршированный зеленый перец

Фаршированный зеленый перец

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (250 grams) contains 375 calories, 22.4 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
375
калории
22.4
белки
39
углеводы
14.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
375
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.7 g 18%
Насыщенные Жиры 5.2 g 26%
Полиненасыщенные Жиры 1.3 g
Холестерин 55 mg 18%
Натрий 1835 mg 79%
Общие Углеводы 39 g 14%
Пищевые Волокна 5.2 g 18%
Сахара 8.7 g
белки 22.4 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 110 mg 8%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 802.5 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Фаршированный зеленый перец Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Источник Калорий

    41.3%
    23.7%
    35.0%
    Жиры: 132 cal (35.0%)
    Белки: 89 cal (23.7%)
    Углеводы: 156 cal (41.3%)

    About Фаршированный зеленый перец

    Фаршированный зеленый перец - вкусное и сытное блюдо, берущее свое начало из средиземноморской кухни. Каждый яркий зеленый перец наполнен аж до краев ароматной смесью приправленного фарша, воздушного риса и разнообразных свежих овощей, все это тушится в богатом томатном соусе. Наполненный белком и клетчаткой, это блюдо предлагает сбалансированный вариант питания. Сам перец более низкокалорийный и богат витаминами, что делает его питательным выбором. Подходит для семейного обеда или уютного вечера за столом, фаршированные зеленые перцы насыщенные и полезные, приносящие взрыв вкуса на ваш стол!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Фаршированный зеленый перец Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.