1 serving (250 grams) contains 375 calories, 22.4 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.7 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 5.2 g | 26% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.3 g | ||
| Холестерин | 55 mg | 18% | |
| Натрий | 1835 mg | 79% | |
| Общие Углеводы | 39 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 5.2 g | 18% | |
| Сахара | 8.7 g | ||
| белки | 22.4 g | 44% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 110 mg | 8% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 802.5 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Фаршированный зеленый перец
Фаршированный зеленый перец - вкусное и сытное блюдо, берущее свое начало из средиземноморской кухни. Каждый яркий зеленый перец наполнен аж до краев ароматной смесью приправленного фарша, воздушного риса и разнообразных свежих овощей, все это тушится в богатом томатном соусе. Наполненный белком и клетчаткой, это блюдо предлагает сбалансированный вариант питания. Сам перец более низкокалорийный и богат витаминами, что делает его питательным выбором. Подходит для семейного обеда или уютного вечера за столом, фаршированные зеленые перцы насыщенные и полезные, приносящие взрыв вкуса на ваш стол!
