Начиненный виноградный листик с курицей

Начиненный виноградный листик с курицей

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
360.6
калории
19.2
белки
48.1
углеводы
12.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
360.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.0 g 15%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48.1 mg 16%
Натрий 721.2 mg 31%
Общие Углеводы 48.1 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96.2 mg 7%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.0%
20.4%
28.6%
Жиры: 108 cal (28.6%)
Белки: 76 cal (20.4%)
Углеводы: 192 cal (51.0%)

About Начиненный виноградный листик с курицей

Наполненные листья винограда с курицей - это восхитительное блюдо, берущее начало из средиземноморской кухни, представляющее собой нежные листья винограда, обволакивающие сочное сочетание приправленной мелко измельченной курицы, риса и ароматных трав. Каждый кусочек предлагает восхитительное сочетание текстур от мягких, пропаренных листьев винограда до насыщенной начинки. Это блюдо не только удовлетворяет, но также питательно, обогащено белками и клетчаткой, при этом содержа меньше калорий по сравнению с многими запеканками. Идеально подходит в качестве легкого ужина или закуски, эти наполненные листья винограда - это здравый выбор, приносящий яркие вкусы Средиземноморья прямо на ваш стол!