Blog Research API Download App
пельмени

пельмени

Appetizer

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
14.3
белки
71.4
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.5%
12.7%
23.8%
Жиры: 107 cal (23.8%)
Белки: 57 cal (12.7%)
Углеводы: 285 cal (63.5%)

About пельмени

Пельмени с начинкой - это восхитительные карманы вкуса, традиционно происходящие из азиатской кухни. Выполненные из нежного теста, они наполнены разнообразными ингредиентами, включая приправленные мясо, свежие овощи и ароматные травы. Популярные начинки могут варьироваться от ароматной свинины и креветок до ярких грибов и бок-чоя. Эти маленькие пучки часто подают вареными или обжаривают на сковороде, обеспечивая насыщенную текстуру, которая сочетается с их богатой, ароматной начинкой. Хотя они могут быть немного излишними, особенно когда подаются с богатыми соусами, выбор паровареных вариантов и овощных начинок делает их более здоровым выбором для любого приема пищи. Окунитесь в удовольствие и радость от этих восхитительных угощений!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.