Blog Research API Download App
Фаршированная финиками.

Фаршированная финиками.

Dessert

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
708.7
калории
7.9
белки
157.5
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
708.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 39.4 mg 1%
Общие Углеводы 157.5 g 57%
Пищевые Волокна 15.7 g 56%
Сахара 141.7 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 118.1 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 1181.1 mg 25%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.1%
4.1%
13.8%
Жиры: 106 cal (13.8%)
Белки: 31 cal (4.1%)
Углеводы: 630 cal (82.1%)

About Фаршированная финиками.

Фаршированные финики - вкусное и питательное угощение, сочетающее естественную сладость фиников меджул с различными сытными начинками. Часто встречающиеся в блюдах ближневосточной кухни, эти восхитительные угощения могут быть начинены такими ингредиентами, как кремовый козий сыр, хрустящие миндаль или богатый черный шоколад. Наполненные клетчаткой и важными минералами, они являются здоровым вариантом перекуса, обеспечивая быстрый заряд энергии без рафинированных сахаров. Однако следите за порциями, так как они могут быть калорийными. Насладитесь богатыми вкусами и получите пользу для здоровья от фаршированных фиников!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.