Начиненные мидии

Начиненные мидии

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
416.7
калории
22.2
белки
41.7
углеводы
19.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
416.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.4 g 24%
Насыщенные Жиры 5.6 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 69.4 mg 23%
Натрий 1111.1 mg 48%
Общие Углеводы 41.7 g 15%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 5.6 g
белки 22.2 g 44%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 111.1 mg 8%
Железо 4.2 mg 23%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

38.8%
20.6%
40.6%
Жиры: 174 cal (40.6%)
Белки: 88 cal (20.6%)
Углеводы: 166 cal (38.8%)

About Начиненные мидии

Наполненные мидии - вкусное морепродуктовое блюдо, происходящее из Новой Англии, с нежными, свежими мидиями, наполненными ароматной смесью панировки, трав и специй. Часто усиливаемые чесноком, луком и иногда беконом, эти вкусные кусочки запекаются до идеального состояния, захватывая восхитительное сочетание вкусов. Хотя они предлагают богатый ароматный опыт, стоит отметить, что они могут быть высококалорийными и слишком солеными, поэтому ключевое значение имеет умеренность. Наполненные мидии, богатые белком и важными питательными веществами, станут ароматным дополнением к любому блюду, прекрасным выбором для любителей морепродуктов, ищущих классическое прибрежное угощение.