1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.1 mg | 31% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 35.3 g | 70% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Фаршированный рулет из курицы — это восхитительное сочетание вкусов, включающее нежное куриное филе, свернутое с сытной начинкой из шпината, кремового рикотта и сушеных помидоров. Это вкусное блюдо вдохновлено средиземноморской кухней, соединяя свежие ингредиенты и насыщенные вкусы в каждом кусочке. Богатое белком и важными питательными веществами, оно является здоровым выбором для сытного обеда. Хотя оно обладает изысканным насыщенным вкусом, его легко можно сделать менее калорийным, используя более нежные части мяса и ограничивая количество сыра. Наслаждайтесь этим кулинарным удовольствием на ужин, которое одновременно изысканно и питательно!