1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Начиненный горький арбуз является вкусным блюдом, принадлежащим различным азиатским кухням, особенно популярным в индийской и китайской кулинарии. Этот уникальный овощ, известный своим характерным горьким вкусом, вынимают сердцевину, а затем наполняют пикантной смесью специй, трав и часто мясом или чечевицей. Каждый глоток доставляет сложное сочетание вкусов, которое идеально балансирует горечь с богатством начинки. Богатый витаминами и минералами, горький арбуз отмечается своей пользой для здоровья, включая потенциальное регулирование уровня сахара в крови и поддержку пищеварения. Несмотря на свой уникальный вкус, это блюдо является любимым выбором для тех, кто желает исследовать смелые и питательные кулинарные варианты.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.