1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.1 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 6.3 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.4 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Начиненный горький арбуз является вкусным блюдом, принадлежащим различным азиатским кухням, особенно популярным в индийской и китайской кулинарии. Этот уникальный овощ, известный своим характерным горьким вкусом, вынимают сердцевину, а затем наполняют пикантной смесью специй, трав и часто мясом или чечевицей. Каждый глоток доставляет сложное сочетание вкусов, которое идеально балансирует горечь с богатством начинки. Богатый витаминами и минералами, горький арбуз отмечается своей пользой для здоровья, включая потенциальное регулирование уровня сахара в крови и поддержку пищеварения. Несмотря на свой уникальный вкус, это блюдо является любимым выбором для тех, кто желает исследовать смелые и питательные кулинарные варианты.