1 serving (250 grams) contains 375 calories, 22.4 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.7 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 5.2 g | 26% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.3 g | ||
| Холестерин | 55 mg | 18% | |
| Натрий | 1835 mg | 79% | |
| Общие Углеводы | 39 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 5.2 g | 18% | |
| Сахара | 8.7 g | ||
| белки | 22.4 g | 44% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 110 mg | 8% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 802.5 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About фаршированный перец
Фаршированный перец – это яркое блюдо, в котором красный перец наполняется ароматной смесью из мелкого мяса, риса, бобов и ароматных специй. По происхождению из средиземноморской кухни, это блюдо предлагает восхитительное сочетание вкусов и текстур. Наполненные важными питательными веществами, перцы богаты витаминами A и C, а начинка предоставляет белок и клетчатку, делая их здоровым выбором. Вы можете легко настроить блюдо с добавлением овощей или заменить рис на киноа для более легкого вкуса. Наслаждение фаршированными перцами означает наслаждение сытным блюдом, которое одновременно полезно и вкусно!
