Фаршированный перец

Фаршированный перец

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
14.1
белки
35.3
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 9.4 g
белки 14.1 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.5%
18.6%
35.0%
Жиры: 106 cal (35.0%)
Белки: 56 cal (18.6%)
Углеводы: 141 cal (46.5%)

About Фаршированный перец

Фаршированные перцы — вкусное и универсальное блюдо, в котором сочные болгарские перцы наполняются ароматным миксом из пряностей, фарша, и ароматных овощей. По происхождению из средиземноморской кухни, они приносят взрыв цвета и вкуса на ваш стол. Болгарские перцы насыщены витаминами A и C, а начинка легко адаптируется для добавления постных белков и цельных зерен для более здорового варианта. Независимо от того, запечены ли они до совершенства или приготовлены на гриле для копченого вкуса, фаршированные перцы — это насыщенное блюдо, сочетающее в себе вкус и питательность в каждом кусочке.