Начиненный авокадо

Начиненный авокадо

Appetizer

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
7.9
белки
19.0
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 317.5 mg 13%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 11.1 g 39%
Сахара 3.2 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 952.4 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.3%
8.0%
72.6%
Жиры: 285 cal (72.6%)
Белки: 31 cal (8.0%)
Углеводы: 76 cal (19.3%)

About Начиненный авокадо

Начиненный авокадо - вкусное и питательное блюдо, происходящее из центра калифорнийской кухни. Это яркое блюдо состоит из спелых авокадо, обильно наполненных восхитительной смесью свежих ингредиентов, включая сочные черри-помидоры, хрустящие огурцы и богатые белком нут. Политый изысканным лимонным винегретом, это одновременно освежающе и удовлетворительно. Богатый здоровыми жирами, клетчаткой и витаминами, начиненный авокадо не только прельщает ваши вкусовые рецепторы, но и поддерживает здоровье сердца и управление весом. Будь то легкий обед или плотный перекус, это восхитительное угощение идеально подходит для всех заботящихся о здоровье гурманов!