Наполненный артишок

Наполненный артишок

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
9.4
белки
23.5
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 2.4 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.1 mg 7%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

32.4%
13.0%
54.6%
Жиры: 158 cal (54.6%)
Белки: 37 cal (13.0%)
Углеводы: 94 cal (32.4%)

About Наполненный артишок

Фаршированный артишок - восхитительное блюдо, изначально пришедшее на кулинарную арену из итальянской кухни. Оно включает в себя нежные сердцевины артишоков, наполненные сочной смесью панировки, чеснока, трав и сыра. Этот ароматный начинка часто дополняется острой лимонной ноткой и легким острым вкусом, создавая идеальный баланс вкуса и текстуры. Хотя артишоки богаты антиоксидантами, клетчаткой и важными питательными веществами, добавление сыра и хлеба может увеличить количество калорий. Тем не менее, это блюдо - прекрасный способ насладиться более здоровым овощем, которое стало одним из любимых закусок и гарниров. Наслаждайтесь насыщенными вкусами и пользой для здоровья фаршированных артишоков уже сегодня!