1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 14.3 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 14.3 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соус строганов
Соус Строганов - это кремовое, ароматное удовольствие, которое происходит из России. Традиционно готовится с обжаренными грибами, луком и нежными кусочками говядины, обогащенный изысканным сочетанием сметаны и горчицы, создающий богатую, бархатистую текстуру. Часто подают с яичными лапшой или рисом, это блюдо любимо за своё утешительное тепло и сытные вкусы. В то время как оно предлагает белок от говядины и питательные вещества из грибов, оно может быть высококалорийным и содержать насыщенные жиры. Для более здоровой версии попробуйте заменить жирные мяса или растительные белки и использовать греческий йогурт вместо сметаны. Наслаждайтесь вкусом соуса Строганов, классика, которая удовлетворит вас!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
