севиче из полосатого окуня

севиче из полосатого окуня

Appetizer

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
192
калории
32.0
белки
9.6
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
192
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 64.0 mg 21%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.2 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 160.0 mcg 800%
Кальций 48 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 640.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

19.7%
65.6%
14.8%
Жиры: 28 cal (14.8%)
Белки: 128 cal (65.6%)
Углеводы: 38 cal (19.7%)

About севиче из полосатого окуня

Стрипед бассовый севиче - это освежающее блюдо, в котором представлены свежие сочные ломтики стрипед-басса, маринованные в пикантном соке лайма. Этот яркий севиче из латиноамериканской кухни, где богатства океана сочетаются с смелыми вкусами. Дополненный нарезанными помидорами, хрустящими огурцами и ароматным кинзой, он предлагает идеальное сочетание текстур и вкусов. Полный нежного белка и ОМЕГА-3 жирных кислот, это блюдо не только вкусное, но и здоровое, поддерживающее здоровье сердца. Насладитесь им как легким закусочным или восхитительным основным блюдом - простота и вкус в своем лучшем виде!