Стрип-стейк

Стрип-стейк

Meat

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (135 grams) contains 292 calories, 37.8 grams of protein, 15.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
291.6
калории
37.8
белки
0
углеводы
15.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
291.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.3 g 19%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0.7 g
Холестерин 110.7 mg 36%
Натрий 487.4 mg 21%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 37.8 g 75%
Витамин D 10.8 mcg 54%
Кальций 20.2 mg 1%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 411.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
52.3%
47.7%
Жиры: 137 cal (47.7%)
Белки: 151 cal (52.3%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Стрип-стейк

Стрип-стейк - это нежный, ароматный кусок говядины, ценный за обильное жировое прожилкование и сочную текстуру. Происходящий из короткого пояса коровы, он является излюбленным в американских стейкхаусах и загородных грилях. Наполненный высококачественным белком, он способствует росту и восстановлению мышц, предоставляя важные питательные вещества, такие как железо и витамины группы B. Однако его повышенное содержание жира означает, что ключ к успеху - в умеренности. Превосходно приготовленный на гриле, обжаренный или обжаренный на сковороде, стрип-стейк доставляет сочный, удовлетворяющий опыт для любителя мяса, прекрасно сочетаясь с свежими овощами или цельными зерновыми для сбалансированного приема пищи.