лопатка

лопатка

Meat

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
52.4
белки
0
углеводы
42.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 42.9 g 55%
Насыщенные Жиры 16.7 g 83%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 142.9 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
35.2%
64.8%
Жиры: 386 cal (64.8%)
Белки: 209 cal (35.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About лопатка

Стрип-лойн - это нежный кусок говядины, который берется из короткого отруба и отличается богатым вкусом и сочной текстурой. Этот вид мяса пользуется популярностью в американских стейкхаусах и часто готовится на гриле, запекается или обжаривается до идеального состояния. По сравнению с другими видами говядины этот кусок является относительно посредним, обеспечивая хороший источник белка, а также необходимые витамины, такие как В12 и цинк. Можно наслаждаться им, не злоупотребляя, но лучше умеренно, поскольку он содержит насыщенные жиры. Неважно, подается ли он в классическом стейк-ужине или нарезается для жарки, стрип-лойн придает вашему столу насыщенный вкус.