Салат из зеленой фасоли

Салат из зеленой фасоли

Vegetable

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
9.5
белки
28.4
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 28.4 g 10%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 7.9 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

58.6%
19.6%
21.8%
Жиры: 42 cal (21.8%)
Белки: 38 cal (19.6%)
Углеводы: 113 cal (58.6%)

About Салат из зеленой фасоли

Салат String Bean Slaw - это яркий и хрустящий салат, буквально лопающийся во рту свежестью и вкусом. Это восхитительное блюдо включает хрустящие зелёные фасольные стручки, смешанные с красочно нарезанными морковью, хрустящей красной капустой и пикантным зелёным луком. Вдохновлённый азиатской кухней, он часто заправляется лёгким кунжутным или соевым соусом, придающим ему восхитительную текстуру. Богатый витаминами и минералами, String Bean Slaw низкокалорийный и богат клетчаткой, что делает его здоровым дополнением к любому блюду. Будь то гарнир или основное блюдо, это освежающий выбор, который вам понравится!