1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 5.9 mg | 1% | |
| Натрий | 94.1 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 21.2 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Земляничный йогурт с гранолой и клубникой
Земляничный йогурт с гранолой и клубникой - это очаровательное сочетание кремового, немного кислого йогурта, пропитанного естественной сладостью клубники. Это освежающее угощение идеально подходит для завтрака или перекуса, сочетая бархатистый йогурт с хрустящей гранолой и яркими фруктами. Изначально из Средиземноморья йогурт давно праздновался за свои пробиотики и питательные свойства. Наполненный белком и кальцием, это блюдо поддерживает здоровье пищеварения, а клубника обеспечивает витамины и антиоксиданты. Гранола добавляет удовлетворяющий хруст, делая его не только вкусным, но и полезным выбором для тех, кто ищет вкусный способ зарядиться энергией на весь день!
