1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 28.4 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 78.9 mcg | 394% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Земляника йогурт с фруктами и гранолой
Земляничный йогурт с фруктами и гранолой - это восхитительно освежающее лакомство, сочетающее в себе кремовый йогурт, свежие землянику и хрустящую посыпку из гранолы. Укоренившись в ярких традициях средиземноморской кухни, это блюдо предлагает идеальный баланс вкусов и текстур. Йогурт является богатым источником пробиотиков, способствуя здоровью кишечника, а земляника насыщена витаминами и антиоксидантами. Посыпанный гранолой, вы добавляете великолепный хруст и полезное пищевое волокно, делая его удовлетворительной закуской или завтраком. Наслаждайтесь этим полезным удовольствием, которое одновременно питательное и изысканное!
