земляничный овсяный паффл

земляничный овсяный паффл

Breakfast

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
9.5
белки
55.2
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 23.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

70.0%
12.0%
18.0%
Жиры: 56 cal (18.0%)
Белки: 38 cal (12.0%)
Углеводы: 220 cal (70.0%)

About земляничный овсяный паффл

Земляничный овсяный паффин - восхитительное и питательное завтрака, сочетающее слои кремового греческого йогурта, полезных овсяных хлопьев и свежих, сочных клубничек. По происхождению из классических европейских завтраков, этот паффин переосмысляет здоровую кулинарию благодаря своему богатому сочетанию белка и клетчатки. Овсянка обеспечивает долгосрочную энергию, а клубника добавляет взрыв антиоксидантов и витамина C. Поданное с капелькой меда или посыпанное орехами, это не только пир для глаз, но и безвредный способ начать день, обеспечивая себя ощущением сытости и удовлетворения. Наслаждайтесь этим освежающим паффином как быстрым завтраком или восхитительным перекусом в любое время!