клубнично-банановый овсяно-медовый молочный смузи с чиа-семенами

клубнично-банановый овсяно-медовый молочный смузи с чиа-семенами

Beverage

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
3.8
белки
33.0
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 47.2 mg 2%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 18.9 g
белки 3.8 g 7%
Витамин D 94.3 mcg 471%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.7%
8.0%
22.3%
Жиры: 42 cal (22.3%)
Белки: 15 cal (8.0%)
Углеводы: 132 cal (69.7%)

About клубнично-банановый овсяно-медовый молочный смузи с чиа-семенами

Клубнично-банановый смузи с медом, овсяным молоком и семенами чиа - вкусный и освежающий напиток, объединяющий спелую клубнику, кремовые бананы и нотку натуральной сладости от меда. Приготовленный с гладким овсяным молоком, этот смузи подходит для веганов и идеален для любого времени суток. Богат антиоксидантами из ягод, клетчаткой из овсянки и Омега-3 жирными кислотами из семян чиа, он является полезным угощением, поддерживающим здоровье сердца и пищеварение. Насладитесь этим богатым питательными вегетарианским лакомством, которое не только удовлетворит ваш вкус, но и способствует здоровому образу жизни. Погрузитесь в океан солнца при каждом глотке!