Blog Research API Download App
Клубника

Клубника

Fruit

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 52 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
52.5
калории
1.0
белки
11.4
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150g)
Калории
52.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15 mg 0%
Общие Углеводы 11.4 g 4%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 8.0 g
белки 1.0 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 133.5 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Клубника Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    87.2%
    7.6%
    5.2%
    Жиры: 2 cal (5.2%)
    Белки: 4 cal (7.6%)
    Углеводы: 45 cal (87.2%)

    About Клубника

    Клубника - это яркие, сочные фрукты, которые являются богатым источником важных витаминов, особенно витамина C и марганца. По происхождению из Европы, они добавляют сладкий и терпкий вкус в разнообразные блюда, начиная с свежих салатов и заканчивая изысканными десертами. Наполненные антиоксидантами, клубника известна своей способностью поддерживать здоровье сердца и улучшать пищеварение. Благодаря их низкому содержанию калорий и высокому содержанию клетчатки, они становятся законным лакомством, идеальным для любой диеты. Так что независимо от того, наслаждаетесь ли вы ими свежими, смешанными в смузи или в составе пикантного блюда, клубника - это восхитительный способ питать ваше тело!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Клубника Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.