1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 15.8 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат с клубникой и орехами
Салат из клубники с орехами - это восхитительное сочетание свежей, сладкой клубники и хрустящих орехов, создающее яркое блюдо, идеальное для любого случая. Происходящий из классических летних салатов, этот рецепт включает в себя основу из нежных листовых зеленых, украшенную сочной клубникой, а также смесь грецких орехов или миндаля для дополнительной текстуры и вкуса. Богатый витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, этот салат не только освежает, но также поддерживает здоровье сердца и укрепляет иммунную систему. Независимо от того, подается ли он как легкий обед или гарнир, салат из клубники с орехами является одновременно питательным и вкусным выбором!
