1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Информация о Питательности
Калории |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 8.0 mg | 2% | |
| Натрий | 80.0 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 6.4 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.0 mg | 13% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Зернистый йогурт
Стрейнед-йогурт - это кремовое, острое удовольствие, производимое путем процеживания обычного йогурта для удаления излишней сыворотки, что дает более густую, более насыщенную текстуру. По происхождению из блюд ближневосточной и средиземноморской кухни, его часто употребляют в качестве основы для закусок, таких как цацыки, или подают с свежими фруктами и медом. Наполненный белком и пробиотиками, стрейнед-йогурт поддерживает здоровье кишечника и способствует пищеварению, что делает его питательным выбором для завтрака или перекуса. Низкий уровень сахара и высокое содержание кальция делают этот универсальный ингредиент идеальным как для соленых, так и для сладких блюд, обеспечивая вкусный и здоровый вариант для любого приема пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
