1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.2 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 23.8 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 21.4 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 11.9 g | ||
| белки | 3.6 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареный перец бонне
Жареный боннет-перец – яркое блюдо, богатое вкусом и цветом, приготовленное с использованием свежего боннет-перца, чеснока, лука и смеси специй. Это ароматное блюдо является подарком карибской кухни, где боннет-перец добавляет приятную острую нотку к каждому кусочку. Заполненные витаминами A и C, эти перцы известны своими антиоксидантными свойствами, способствующими укреплению общего здоровья. Приготовление в сковороде обеспечивает сохранение хрустящей текстуры перца, минимизируя при этом использование масла, что делает это блюдо более здоровым выбором для любителей острых специй. Наслаждайтесь манящим вкусом традиции с каждым проглотом!
