1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
13.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 133.3 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 2.3 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.7 g | 2% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.3 mg | 1% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 133.3 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат фрикаделька
Жареная латук - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе свежие зеленые овощи с смесью овощей. По рецепту азиатской кухни это восхитительное блюдо жареного на сковороде латука, сладкого перца, моркови и стручковых горошин, все это тушится в легком, ароматном соусе. Богатый витаминами А и С, жареный латук содержит низкое количество калорий, но богат клетчаткой, что делает его отличным здоровым выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь им как гарниром или основным блюдом, наслаждаясь свежими, хрустящими вкусами, которые одновременно и вкусны, и полезны для вас!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
