1 serving (100 grams) contains 58 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
Калории |
138.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.3 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 15.5 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 6.0 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 171.4 mg | 13% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареные зеленые луки - это яркое и ароматное блюдо, сочетающее в себе свежие зеленые луки, хрустящие овощи и белок, часто с курицей или тофу. Беря начало из азиатской кухни, это восхитительное блюдо stir-fry быстро готовится и наполнено свежими ароматными вкусами. Богатые витаминами A и C, зеленые луки предлагают антиоксидантные свойства, в то время как красочные овощи обеспечивают необходимые питательные вещества и клетчатку. Идеально подходит для здорового ужина, Жареные зеленые луки не только вкусные, но и легкий вариант, который легко вписывается в любую диету. Наслаждайтесь вкусом Азии в каждом кусочке!