Пожаренные в соевом соусе зеленые луковицы

Пожаренные в соевом соусе зеленые луковицы

Lunch

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 58 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
138.1
калории
6.0
белки
15.5
углеводы
8.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
138.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.3 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 15.5 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.9 g
белки 6.0 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 171.4 mg 13%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

38.6%
14.9%
46.5%
Жиры: 74 cal (46.5%)
Белки: 24 cal (14.9%)
Углеводы: 62 cal (38.6%)

About Пожаренные в соевом соусе зеленые луковицы

Жареные зеленые луки - это яркое и ароматное блюдо, сочетающее в себе свежие зеленые луки, хрустящие овощи и белок, часто с курицей или тофу. Беря начало из азиатской кухни, это восхитительное блюдо stir-fry быстро готовится и наполнено свежими ароматными вкусами. Богатые витаминами A и C, зеленые луки предлагают антиоксидантные свойства, в то время как красочные овощи обеспечивают необходимые питательные вещества и клетчатку. Идеально подходит для здорового ужина, Жареные зеленые луки не только вкусные, но и легкий вариант, который легко вписывается в любую диету. Наслаждайтесь вкусом Азии в каждом кусочке!