Blog Research API Download App
Жареный баклажан с перцем

Жареный баклажан с перцем

Dinner

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
189.3
калории
3.2
белки
23.7
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 315.5 mg 13%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 9.5 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 552.1 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

45.9%
6.2%
47.9%
Жиры: 99 cal (47.9%)
Белки: 12 cal (6.2%)
Углеводы: 94 cal (45.9%)

About Жареный баклажан с перцем

Баклажаны и перцы по-китайски - это яркое блюдо, изобилующее вкусом и цветом. Этот восхитительный жареный микс включает нежный баклажан, сочные болгарские перцы и ассорти свежих овощей, все это смешано с ароматным соевым соусом. Происходящее из азиатской кухни, оно приносит на ваш стол уникальное сочетание текстур и вкусов. Баклажаны богаты антиоксидантами и клетчаткой, а перцы напичканы витамином А и С. Это блюдо не только бедно калориями, но также предлагает полезный способ насладиться овощами, делая его здоровой опцией для любого приема пищи. Наслаждайтесь вкусным хрустом и удовлетворительной пользой от баклажанов и перцев по-китайски уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.