1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 552.1 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный куркума с кабачками
Жареный турмерик с кабачками - это яркое и питательное блюдо, сочетающее землистые вкусы свежих кабачков с теплой, золотистой насыщенностью куркумы. Поначалу из азиатской кухни, эта жаркая кастрюля предлагает красочное сочетание болгарского перца, лука и чеснока, создавая восхитительное сочетание вкусов. Полный антиоксидантов и антивоспалительных свойств турмерик добавляет не только красивый цвет, но и множество полезных свойств. Кабачки, богатые витаминами и клетчаткой, дополняют блюдо своей естественной сладостью. Быстрое приготовление и изобилующий вкусами, этот жареный блюдо - идеальная ужин среди недели, который одновременно вкусный и полезный для вас!
