Жареные овощи с манисом

Жареные овощи с манисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
4.7
белки
15.8
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 15.8 g 5%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 78.9 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

32.3%
9.6%
58.0%
Жиры: 113 cal (58.0%)
Белки: 18 cal (9.6%)
Углеводы: 63 cal (32.3%)

About Жареные овощи с манисом

Жареные овощи Sayur Manis - это яркое блюдо индонезийской кухни, представляющее собой красочное сочетание свежих овощей, таких как пекинская капуста, морковь и перец болгарский, все это обжаренное в ароматном соусе. Этот быстрый и ароматный жареный рис богат питательными веществами, содержащими важные витамины и минералы, при этом низкокалорийный. Благодаря соусу из сладкого соевого соуса и чеснока, это отличный пример того, как здоровое питание может быть вкусным. Наслаждайтесь им как гарниром или основным блюдом, и наслаждайтесь вкусом Индонезии, питая свое тело!